Kelas Yoga Udara di Kata, Phuket

Perhentian di: CC's Hideaway
Butiran: Jika anda suka yoga — walaupun anda tidak melakukannya dengan kerap — anda pasti, tentu, perlu mempertimbangkan untuk mencuba Aerial Yoga. Sepanjang kelas yoga, anda akan melakukan pelbagai pose yoga tradisional atau adaptasi udara pose tradisional menggunakan buaian sebagai sokongan. Beberapa pose paling asas melibatkan regangan ringkas semasa duduk di atas buaian, manakala pose lain berkembang sehingga tergantung terbalik dan memegang paha, pergelangan kaki atau kaki untuk sokongan dan keseimbangan. Ini adalah kelas berkumpulan biasa sehingga 7 orang.